멜라토닌은 항산화 효과로 인정받은 물질이라, '노화방지'에 탁월하기로 유명합니다. 노화방지는 단순히 피부가 처지는 것을 막는 의미는 아닙니다. 시간이 흐르고 나이가 들며 발생하는 성인병의 위험에서 벗어나고, 젊은 사람의 생체 구조와 비슷한 상태로 회귀하는 것까지 모두 노화방지의 범위입니다. 그럼, 노화방지를 위해서 멜라토닌에 대해서 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 멜라토닌이란? 멜라토닌은 미국 식품의 약국(FDA)이 공식적으로 항노화 효과를 인정한 물질입니다. 멜라토닌은 주로 '노화중화제', '회춘호르몬'이라고 불리는데요. 그 이유에 대해 설명드리겠습니다. 멜라토닌은 뇌의 송과체와 체내 모든 세포의 미토콘드리아에서 만들어지는 호르몬인데요. 해가 지면 망막을 통해 뇌로 신호가 전달됩니다. 그 후 혈액을 통해..